স্ট্রোক বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, ধূমপান বা অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার পাশাপাশি এবার রক্তের গ্রুপকেও স্ট্রোকের ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত করেছেন গবেষকরা। সাম্প্রতিক এক আন্তর্জাতিক গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু নির্দিষ্ট রক্তের গ্রুপের মানুষের মধ্যে তুলনামূলকভাবে স্ট্রোক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
গবেষণার ফলাফল
বিজ্ঞানীরা প্রায় কয়েক হাজার মানুষের তথ্য বিশ্লেষণ করে দেখেছেন—
‘এ’ গ্রুপের রক্তের ব্যক্তিদের মধ্যে স্ট্রোকের ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে বেশি।
বিশেষ করে ৬০ বছরের নিচের মানুষদের মধ্যে এই ঝুঁকি আরও বেশি দেখা যায়।
গবেষণায় আরও উল্লেখ করা হয়েছে, বি বা ও গ্রুপের তুলনায় এ গ্রুপের রক্তধারীদের ক্ষেত্রে মস্তিষ্কে রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা বেশি থাকে।
কেন বাড়ে ঝুঁকি?
গবেষকদের মতে, এ গ্রুপের রক্তে কিছু নির্দিষ্ট প্রোটিনের মাত্রা অন্যদের তুলনায় বেশি থাকে, যা রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা বাড়ায়। এর ফলে হঠাৎ করে মস্তিষ্কে রক্তপ্রবাহ বন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি তৈরি হয়।
বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
চিকিৎসকরা বলছেন, শুধু রক্তের গ্রুপ নয়, বরং জীবনযাত্রার ধরনই স্ট্রোকের মূল কারণ। তাই ঝুঁকি কমাতে—
নিয়মিত রক্তচাপ ও শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখা,
ধূমপান ও মদ্যপান থেকে বিরত থাকা,
পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ করা,
প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটা বা ব্যায়াম করা জরুরি।
গবেষণার তথ্য চমকপ্রদ হলেও, আতঙ্কিত না হয়ে সচেতন জীবনযাপন করলেই স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেকটাই কমানো সম্ভব।